Una piel sana es mucho más que una piel con buen aspecto, puesto que la piel es el reflejo más visible de lo que está ocurriendo en nuestro cuerpo. Debemos intentar que nuestra piel esté siempre resplandeciente, dedicándole los cuidados adecuados, alimentándonos bien y haciendo ejercicios.

ESTRIAS
Son marcas finas de color blanco, rosado o morado, que aprecen en la piel. Se forman cuando tejido que hay debajo de la piel da de sí a consecuencia del crecimiento rápido, de las tensiones internas debidas a engordar o adelgazar rápidamente.
Las estrías son muy habituales entre los jóvenes y suelen desaparecer por sí solas con el tiempo, aunque si son muy profundas pueden durar toda la vida. Existen tratamientos al respecto, auque no suelen dar muy buenos resultados.

VERRUGAS
No existe ninguna forma de evitar que aparezcan las verrugas, pues estas son infecciones que afectan a áreas reducidas de la piel, provocadas por un virus de la familia del papiloma humano. Debemos tener prevención en caso de que aparezcan verrugas en nuestro cuerpo. No debemos frotarlas, reventarlas o rascar en ellas, puesto que al tratarse de un virus, éste podría extenderse a otras zonas de nunestro cuerpo, dando lugar a nuevas verrugas. Existen en las farmacias preparados médicos que contienen ácidos especiales que pueden ayudarnos a erradicarlas, pero siempre hay que tener mucho cuidado con su aplicación. Si aparecieran verrugas en el área genital, conviene ir al dermatólogo, por tratarse de una zona muy sensible y delicada.

ACNE
El acné es muy habitual durante la pubertad, ya que las hormonas producen un exceso de sebo. Entonces es cuando salen los granos que no son más que poros de la piel obturados por este sebo que lubrica la piel y el pelo. La mayoría de las glándulas productoras de sebo se encuentran en la frente, nariz y barbilla. Por esto es que esta zona es donde aparecen con más frecuencia.
Si el problema del acné se intensifica, conviene acudir a un dermatólogo para que nos ayude con algún tratamiento adecuado a controlarlo, a fin de evitar las marcas o cicatrices que nos pueden quedar. También podemos acudir a un salón de belleza, donde los esteticistas, que son especialistas en la piel, nos pueden dar consejos y aplicar tratamientos adecuados.